도그파파

안녕하십니까? 도그파파 입니다. 저번 포스팅에 말씀 드렸듯이 비타민에 대한 정보를 포스팅 하고 있습니다. 이번 시간에는 비타민A에 대한 내용입니다. 알고 먹자 비타민....ㅎㅎㅎ 비타민A 일일 섭취권장량은 다음과 같습니다. 분자식 C20H30O, 분자량 286. 단위 미국/캐나다 영양소 섭취기준 보고서 Institute of Medicine(IOM) 에 제시된 바와 같이 비타민 A의 단위는 RAE(retinol activity equivalents)로 발표된 이래 많은 나라에서 이를 채택하였으며, 우리나라에서는 그 동안 RE(retinol equivalents)를사용하여 왔으나, 2015년 개정되는 한국인 영양소 섭취기준에서는 국제적인 추세에 따라 RAE 단위를 채택하였습니다. 그리고 국제단위(inter..